Jak się nie dać stresowi – strategie radzenia sobie w codziennych wyzwaniach

Rodzaj formy:

Adresat:

Klasa:

Lekcja otwarta

Doradcy zawodowi

VII/VIII

Treści:

• Zaprezentowanie i omówienie technik wspierających pokonywanie stresu, w tym technik relaksacyjnych i oddechowych.

Liczba godzin lekcji:

Liczba godzin konsultacji:

Koszt:

Prowadzący:

Miejsce:

Termin realizacji:

1

2

Forma bezpłatna

Renata Błaszczyk

wybrana placówka szkolna

I semestr