Znaczenie rozgrzewki w przygotowaniu grupy do zajęć wychowania fizycznego

Rodzaj formy:

Adresat:

Warsztaty metodyczne

Nauczyciele wychowania fizycznego

Treści:

  • Dlaczego istnieją tendencje do pomijania rozgrzewki?
  • Podstawowe cele i rodzaje rozgrzewki.
  • Co ryzykujesz mówiąc nie rozgrzewce?
  • Jak rozgrzewka wpływa na nasz organizm?
  • Sposoby na urozmaicenie szkolnej rozgrzewki. 

Liczba godzin:

Koszt:

Prowadzący:

Realizacja:

6

40 zł

Tomasz Kuś

Sieradz

W celu zapisania się na kurs wypełnij poniższy formularz